沈一帆老师，苏州市立达中学校英语老师，2015年参加工作，曾获苏州市教坛新苗，苏州市区初中英语评优课一等奖。任教于苏州线上教育，多次获评苏州市线上教育最受欢迎教师，网红教师。获苏州教育学会论文评比二等奖等。
立达英语组是一个有温度，有高度，有态度的优秀团队。在这里有着教学经验丰富的资深前辈和敢于创新的睿智后辈，沈老师在这片沃土上扎实学习，不断积累，积极思考，形成了自己独特的教学风格。
做一名37.1度的老师，是沈老师一直以来的教学理念。37.1度比人体的平均温度略高一点，这个温度代表着积极向上，热情而不激越，理性而不冷漠，独立而不偏执。
英语学习，兴趣为先
学生语言能力的高低在很大程度上受制于英语学习兴趣的程度。沈老师常常把她学习英语的感受告诉她的学生们，用自己对于英语的爱，对于学习的执着鼓励他们热爱英语，激发他们对于英语的学习兴趣。沈老师会把自己日常学习到的内容，比如热点话题中的新闻内容，历史人物等拿到课堂上与学生们分享，甚至用作教学的素材，练习的题目。她的学生曾说“你永远可以相信沈老师的5G冲浪速度，昨天的热点可能就是今天的小白卷题目”。
英语学习，习惯为重
良好的学习习惯是英语语言学习的关键。沈老师的三本：笔记本，错题本和预默本就是贯穿学生们英语日常学习课前，课中和课后中的必需品。如何记好笔记，如何复习好笔记，如何在遇到一个错题时联想到多个相似知识点？这都是沈老师日常教学中身体力行的。语言的学习不在朝夕，沈老师要求她的学生多思考多辨析，多总结。词汇，语法，阅读，听力的学习都有规律可循，在一遍遍的学习过程中思考一些东西，发现一些规律，才是有趣且高效的语言学习。
英语学习，个性为本
每个学生都是独立的个体，英语语言的学习底子也各不相同。如何在共性的课堂教学中保留个性的引导一直是沈老师坚持探究的问题。平时的作业，默写亦是一张练习卷的批改她也是做到发现总结班级共性问题的同时，在量变的过程中发现每个孩子个性的问题。谁是时态方面薄弱，谁是阅读方面落后，沈老师都记在心里，写在本上，课后针对于学生个性的问题进行一对一的交流。
学生印象中的沈老师
提到沈老师，脑海里浮现的第一个词就是“敬业”。不仅从课上条理清晰又十分整齐的板书，看出她自身水平过硬。更是能从她日常教学中看到她的温柔坚定。或许从她第一次踏进我们的教室，就注定要改变班上很多同学对英语的态度。曾经基础差的同学，跟着沈老师踏踏实实学英语，慢慢地看到自己一点一滴的进步，开始期待每一次练习自己在稳固中提高的成绩。大家都很感谢沈老师对我们的付出，也看得到努力的尽头耀眼的回报。她让我们看到了英语的魅力和奋斗的颜色。 ——初二（10）张伊涵
还记得那年开学，她款款走进教室，脸上带着春风般的笑意，那一刻，我就知道，她定是一个温柔和蔼的老师。
黑板上的板书清晰工整，放眼望去，满眼都是娟秀的字迹。正所谓字如其人，沈老师认真负责，循循善诱。她是我们人生路上的一盏明灯，指引我们走进英语的殿堂，也照亮了我们通往未来的道路。我相信，在沈老师的带领下，我们都能在中考的战场上取得耀眼的成绩。 ——初二（10）班 张清瑜
若说教师是指引莘莘学子进步向上的光，那沈老师必定是一束璀璨绚丽的花火。平日生活的交往中，她永远展现着自己的温柔与知性，无论是优秀或是暂时落后的同学她都给与相应的鼓励与表扬，让他们继续加油。在英语课堂里，她是严谨且一丝不苟的，她鼓励同学向她提出自己学习过程中遇到的难题，她总能在第一时间为同学指点迷津。沈老师用名为耐心与关爱的画笔，将我们青春朝气蓬勃的模样，描绘地淋漓尽致。若干年后，我仍会记得我的青春中这一位春天般的大姐姐。 ——初二（18）班 孙倾城
无论是在立达的清晨与黄昏，总能见到沈老师步伐坚定的身影。在日常的学习生活中总能感受到沈老师认真又负责的工作态度。课堂上，她的一颦一笑总是那么温柔却饱含深情。从初见到熟识，她在我们班级里每个人的心中埋下了英语的种子，也种下了人生的智慧与道理。她，是我们的英语女神，更是一位可亲可敬的朋友。我相信这些种子会在不久后生根发芽，长成参天大树。 ——初二（18）班 沈家安
沈老师是一个非常可敬可爱的老师。她用别具一格的方法教会我们新的词汇，帮助我们分辨易混淆的知识点，理解课文的内容，检测学习的成果。她的课堂虽然严谨但不失乐趣，她会及时调整我们的学习状态，指出我们的问题所在，为我们的学习道路指明方向。她还会在课下褒奖表现突出的同学，调节紧张的学习氛围，让学习与快乐同在。沈老师上课时严肃的神情与不时的明媚笑容形成的反差映在我们的脑海里，记在我们的心头上。她所教会我们的不只是一门学科，更是为人处世的态度。 ——初二（18）班 李卓燃
